ใส่แมสแล้วสิวขึ้น ทำไงดี? รวมทริคดูแลผิวให้รอดจากความอับชื้นใต้แมส

ใส่แมสแล้วสิวขึ้น ปัญหากวนใจที่หลายคนต้องเผชิญในยุคที่เรายังต้องพึ่งพาหน้ากากอนามัยเป็นประจำทุกวัน แม้จะเป็นเกราะป้องกันเชื้อโรคและมลภาวะได้อย่างดี แต่กลับทำให้ผิวหน้าโดยเฉพาะบริเวณแก้ม คาง และกราม เกิดการอุดตัน ระคายเคือง และกลายเป็นสิวในที่สุด

สำหรับใครที่กำลังเผชิญปัญหานี้อยู่ ในบทความนี้ Pattippa Clinic ได้รวบรวมวิธีดูแลผิวเพื่อป้องกันและรับมือกับสิวจากแมสไว้ให้แล้ว พร้อมเคล็ดลับง่าย ๆ ที่ทำได้จริง เพื่อให้ผิวของผู้ประสบปัญหาสิวให้กลับมาแข็งแรงและมั่นใจได้อีกครั้ง แม้ต้องใส่แมสทุกวันก็ตาม

“ใส่แมสแล้วสิวขึ้น” ทำความเข้าใจที่แท้จริง

พร้อมวิธีแก้ปัญหาสิวช่วยให้ผิวสวยในระยะยาวแม้ต้องใส่แมส

แม้การสวมใส่หน้ากากอนามัยจะกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันเพื่อป้องกันโรคและมลภาวะ แต่สำหรับใครหลายคน การใส่แมสต่อเนื่องเป็นเวลานานกลับทำให้เกิดปัญหาผิวหน้า โดยเฉพาะ “สิว” ที่ขึ้นบริเวณกราม แก้ม คาง และรอบปาก ซึ่งเป็นจุดที่สัมผัสกับแมสตลอดทั้งวัน

สาเหตุหลักมาจากความอับชื้น การเสียดสี และการสะสมของแบคทีเรียใต้แมสที่ทำให้รูขุมขนอุดตันจนกลายเป็นสิว หรือที่เรียกกันว่า “Maskne” (Mask + Acne) นั่นเอง

แต่ไม่ต้องกังวลไป เพราะบทความนี้ Pattippa Clinic จะพาทุกคนมารู้จักวิธีรับมือกับสิวจากการใส่แมส พร้อมแชร์ทริคดูแลผิวแบบง่าย ๆ ที่สามารถทำได้จริงในชีวิตประจำวัน

สิวขึ้นหลังใส่แมส เกิดจากอะไร?

ก่อนจะเริ่มแก้ปัญหา มาทำความเข้าใจสาเหตุที่แท้จริงของสิวจากการใส่แมสกันก่อน ซึ่งประกอบด้วย…

  • ความอับชื้นและเหงื่อ : การใส่แมสทำให้ผิวหายใจได้ยาก เกิดความชื้นสะสมจากลมหายใจ เหงื่อ และความร้อน
  • การเสียดสี : ขอบของแมสเสียดสีกับผิวหน้า โดยเฉพาะบริเวณคางและกราม ทำให้ผิวระคายเคืองและอักเสบ
  • การสะสมของเชื้อแบคทีเรีย : แมสที่ใช้ซ้ำหรือนานเกินไปอาจกลายเป็นแหล่งสะสมของแบคทีเรีย ฝุ่น และเครื่องสำอางตกค้าง
  • การอุดตันของรูขุมขน : เครื่องสำอางและครีมกันแดดที่ไม่เหมาะกับสภาพอากาศหรืออุดตันง่าย ทำให้เกิดสิวเมื่อผสมกับเหงื่อและแบคทีเรีย
ทั้งนี้ แม้การใส่แมสจะเป็นสิ่งจำเป็นในยุคปัจจุบัน แต่หากไม่ดูแลผิวหน้าอย่างเหมาะสม ก็อาจกลายเป็นต้นตอของปัญหาสิวที่เรื้อรังและสร้างความกังวลใจได้ ดังนั้น การรู้เท่าทันสาเหตุและเริ่มต้นปรับพฤติกรรมการดูแลผิวให้สอดคล้องกับไลฟ์สไตล์จึงเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อให้ผิวของเราสุขภาพดี ห่างไกลสิว แม้จะต้องใส่แมสทุกวันก็ตาม

ทริคดูแลผิวให้รอดจากสิวใต้แมส

เพื่อป้องกันและลดการเกิดสิวจากการใส่แมส ลองทำตามคำแนะนำต่อไปนี้…

  1. เลือกแมสที่อ่อนโยนต่อผิว : ใช้แมสผ้าคอตตอน 100% ที่ระบายอากาศได้ดี หรือเลือกแมสทางการแพทย์ที่เปลี่ยนใหม่ทุกวัน
  2. เปลี่ยนแมสเป็นประจำ : หมั่นเปลี่ยนแมสเมื่อรู้สึกเปียกชื้นหรือใส่มาทั้งวัน เพื่อป้องกันการสะสมของแบคทีเรีย
  3. ล้างหน้าให้สะอาด : ล้างหน้าด้วยคลีนเซอร์สูตรอ่อนโยน วันละ 2 ครั้ง เช้า–เย็น เพื่อขจัดสิ่งสกปรกที่อุดตันรูขุมขน
  4. งดแต่งหน้าหนาในวันที่ต้องใส่แมส : โดยเฉพาะรองพื้นชนิดหนา เพราะอาจทำให้ผิวอุดตันมากยิ่งขึ้น
  5. ใช้สกินแคร์เนื้อบางเบา : เลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีน้ำมัน (oil-free) และไม่ก่อให้เกิดการอุดตัน (non-comedogenic)
  6. หลีกเลี่ยงการจับหน้า : มืออาจมีสิ่งสกปรกที่เป็นต้นเหตุของสิวโดยไม่รู้ตัว
  7. หมั่นบำรุงผิวหลังถอดแมส : เติมความชุ่มชื้นด้วยมอยส์เจอไรเซอร์ที่ไม่เหนียวเหนอะหนะ และสามารถช่วยปลอบประโลมผิวได้
อย่างไรก็ตาม ในเบื้องต้นหากลองเปลี่ยนพฤติกรรมและดูแลผิวแล้วแต่สิวยังไม่ดีขึ้น หรือเริ่มมีลักษณะของสิวอักเสบ สิวหัวช้าง หรือสิวเรื้อรัง แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อรับการวินิจฉัยและรักษาอย่างเหมาะสม เช่น ยาทาเฉพาะที่ ยากิน หรือการรักษาด้วยเลเซอร์ที่ช่วยลดการอักเสบและควบคุมความมันก็จะสามารถช่วยให้ปัญหาสิวจากสาเหตุนี้ลดลงได้

โปรแกรมรักษาสิวด้วย Skin Detox ที่ Pattippa Clinic

สำหรับโปรแกรม Skin Detox เพื่อรักษาสิวที่ Pattippa Clinic ของเรานั้น จะเป็นโปรแกรมการรักษาที่ออกแบบมาเพื่อการขับล้างสารพิษออกจากผิวโดยเฉพาะ โดยเป็นการกระตุ้นให้เซลล์ผิวขับล้างสารพิษออกทางระบบน้ำเหลืองและเป็นการกระจายสารอาหารไปในตัว ซึ่งสามารถแก้ไขปัญหาผิวได้อย่างหลากหลาย เช่น…

  • ลดปัญหาสิว ช่วยให้ผิวดูอ่อนเยาว์
  • ลดปัญหาผิวหมองคล้ำ จากมลภาวะ และความเครียด ช่วยปรับผิวให้ดูสดใส สุขภาพดีจากภายใน
  • ดีท็อก ผิวใสช่วยกระตุ้นการทำงานของอวัยวะที่ทำหน้าที่ในการขับถ่าย อาทิ ตับ ลำไส้ ต่อมน้ำเหลือง ฯลฯ
  • ช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนเลือด ช่วยส่งสารอาหารและวิตามินที่จำเป็นต่อผิวได้อย่างเพียงพอ
  • การ Detox หน้า ช่วยปรับสมดุลให้ร่างกายมีภูมิคุ้มกันที่ดีมากยิ่งขึ้น
  • Detox ผิว ช่วยลดเลือนริ้วรอยเล็ก ๆ ให้ดูจางลง

อย่างไรก็ตาม ผลลัพธ์ต่าง ๆ ที่กล่าวมาจะขึ้นอยู่กับการตอบสนองการรักษาของคนไข้แต่ละเคสด้วย ซึ่งหากคนไข้ท่านใดที่ส่วนใจ สามารถเข้ารับคำแนะนำจากแพทย์ที่ Pattippa Clinic ได้ ซึ่งแพทย์จะเป็นผู้ดูแลอย่างใกล้ชิดและให้คำแนะนำอย่างละเอียดตั้งแต่ขั้นตอนแรกจนจบ

ติดตามข้อมูล โปรแกรมรักษาสิว จาก Pattippa Clinic เพิ่มเติมที่ >> Scars Service

( รีวิว โปรแกรมรักษาสิว Skin Detox จาก Pattippa Clinic )

รักษาสิว ที่ไหนดี?

Pattippa clinic Ayutthaya คลินิกความงามที่ให้บริการด้านการดูแลผิวพรรณและความงามแบบ Full Service ดำเนินการโดยแพทย์เฉพาะทางสาขาเวชศาสตร์ป้องกัน แขนงสาธารณสุขศาสตร์ พร้อมทีมแพทย์เฉพาะทางและบุคลากรทางการแพทย์ที่ได้รับการอบรมด้านความงามอย่างต่อเนื่อง เพื่อบริการที่ได้มาตรฐาน พร้อมเครื่องมือและเทคโนโลยีทันสมัยที่ครอบคลุมทั้งการดูแลผิวหน้า ผิวกาย รวมถึงบริการด้านความงามอื่น ๆ ที่ตอบโจทย์ความต้องการของลูกค้า ด้วยการวางแผนการรักษาที่เหมาะสมเฉพาะบุคคล ภายใต้การดูแลอย่างใกล้ชิดจากทีมแพทย์ตลอดทุกขั้นตอนการให้บริการ เพื่อผลลัพธ์ที่เหมาะสมสำหรับลูกค้าแต่ละท่าน

บทความล่าสุด

Pattippa clinic Ayutthaya คลินิกความงามที่ให้บริการด้านการดูแลผิวพรรณและความงามแบบ Full Service ดำเนินการโดยแพทย์เฉพาะทางสาขาเวชศาสตร์ป้องกัน แขนงสาธารณสุขศาสตร์ พร้อมทีมแพทย์เฉพาะทางและบุคลากรทางการแพทย์ที่ได้รับการอบรมด้านความงามอย่างต่อเนื่อง เพื่อบริการที่ได้มาตรฐาน พร้อมเครื่องมือและเทคโนโลยีทันสมัยที่ครอบคลุมทั้งการดูแลผิวหน้า ผิวกาย รวมถึงบริการด้านความงามอื่น ๆ ที่ตอบโจทย์ความต้องการของลูกค้า ด้วยการวางแผนการรักษาที่เหมาะสมเฉพาะบุคคล ภายใต้การดูแลอย่างใกล้ชิดจากทีมแพทย์ตลอดทุกขั้นตอนการให้บริการ เพื่อผลลัพธ์ที่เหมาะสมสำหรับลูกค้าแต่ละท่าน